Laddar
Laddar
Laddar
/wcsstore/CAS/Skydda/Attachment/News/NO/2020/jobber.jpg

Her er E-kurset som gjør deg opplagt på jobben!

2020-06-04
Arbeider du skift? Er pendler eller sjåfør og utsatt for lite søvn? Skyddas nye online-kurs "Søvn, hvile og helse" (Fatigue Management) gir tips og teknikker som gjør deg uthvilt og opplagt!

- Vi vet hvor viktig det er å være opplagt på jobb, og da er det helt nødvendig med god søvn og nok hvile. Dette kurset er en billig investering for å få både en bedre helse og søvn, noe som igjen vil gi deg en bedre arbeidsdag, sier Karoline Klatran, fungerende daglig leder for Skydda Norge.

Få hjelp til å takle søvnproblemer


Mange har en jobb som kan gi utfordringer relatert til søvn og det å føle seg uthvilt. Dette gjelder spesielt de som arbeider turnus, pendler og har skiftarbeid. Søvn har stor påvirkning på hvordan du presterer på jobb og for lite søvn har også store konsekvenser for helsen. Søvnmangel fører til helseproblemer som høyt blodtrykk, humørsvingninger, vektendringer og hukommelsestap. 

Med kurset Søvn, hvile og helse (Fatigue Management) lærer du deg teknikker som kan få deg til å sove bedre og du får tips til strategier for hvordan få en god søvnrytme basert på din jobbhverdag. Du vil også få en større forståelse for søvntyver og hva som påvirker søvnen negativt, og dermed hva du enkelt selv kan gjøre for å unngå søvnproblemer og utmattelse.

I tillegg lærer du mer om viktigheten av kosthold. En ny undersøkelse fra Storbritannia viser nemlig at de som jobber skift generelt har dårligere helse og velvære enn de som ikke jobber skift. Hva og hvordan du spiser kan derfor ha stor påvirkning på søvnkvalitet og hvor opplagt du føler deg. 

Søvnkurset finner du ved å klikke her

Kampanjetilbud


Med e-læring fra Skydda kan du gjennomføre kurset på nett når som helst det måtte passe deg. Kurset Søvn, hvile og helse (Fatigue Management) varer i 1 time og 15 minutter, og tilbys på norsk/engelsk.

I hele juni får du online-kurset til

Introduksjonspris 693,-

(fullpris er 990,-).

Kampanjen varer ut juni 2020.

- Som HMS-spesialist har vi fokus på å skape trygghet på jobb. Dette innebærer også at de ansatte er opplagte og føler seg uthvilt når de starter arbeidsdagen. Vårt mål er å skape en trygg og sikker jobbhverdag. For arbeidsgiver er det naturligvis god økonomi i å ha ansatte som føler seg uthvilt og er 100 prosent fokuserte på jobben de skal gjøre. Å være trygg er både lurt og lønnsomt, påpeker Klatran i Skydda Norge.

Skydda Norge har den siste tiden økt satsing på digital arbeidsplass-sikkerhet og tilbyr flere e-læringskurs på nett. 

- Dette er et videreutvikling av vår digitale satsing. Fra før har vi bransjens beste og mest brukervennlige e-handelsløsning. Nå har vi også digitalisert noe av tjenestetilbudet vårt, sier Karoline Klatran.

E-læring

I begynnelsen av april lanserte HMS-selskapet en e-læringsplatform, der det tilbys flere ulike kurs innen HMS med dokumentert og standardisert opplæring.

- Med elektronisk læring vil både virksomheter og ansatte raskt kunne tilegne seg ny kunnskap og videreutvikle eksisterende erfaring. Dette bidrar til effektiv opplæring av mange mennesker på kort tid i tillegg til at det er kostnadsbesparende, forklarer den fungerende Skydda-sjefen. 

Kursene kommer i ulike språk og er egnet for bedrifter som har høy andel fremmedspråklige i arbeidsstaben. Virksomheten får samlet kompetanseoversikt og full dokumentasjon på hvilke kurs er gjennomført. Brukergrensesnitt og kursinnhold tilpasses automatisk skjermstørrelse på PC, nettbrett og mobil.

Skyddamagasinet

I Skyddamagasinet kan du lese bransjeartikler, intervjuer og mye interessant om tjenester og produkter Skydda Norge tilbyr.

Les og last ned PDF:

Skyddamagasinet #1

Skyddamagasinet #2

Skyddamagasinet #3